• Du fühlst dich oft gestresst und suchst nach effektiven Methoden zur Stressbewältigung?
      • Du möchtest deine emotionale Balance verbessern, um gelassener mit Herausforderungen umzugehen?
      • Du bist daran interessiert, mehr über dein Nervensystem und deine Gesundheit zu lernen?
      • Du möchtest körperliche und emotionale Blockaden lösen und dein gesamtes Wohlbefinden steigern?
      • Du suchst ein ganzheitliches Programm, das Theorie und Praxis kombiniert, um tiefere Einsichten zu erhalten und nachhaltig damit arbeiten zu können?
      • Du möchtest deine Selbstwahrnehmung und Intuition stärken?

u.a. durch NERVENSYSTEMREGULATION

REFLEXINTEGRATION

SOMATIC EXPERIENCE

  • 6 Wochen intensives Online-Programm für Körper, Geist und Seele

  • 6 Live Zoom-Sessions (voraussichtlich jeden Sonntagabend inkl. Auszeichnung)

  • praktische Übungen im Bereich Nervensystemregulation, Reflexintegration und Somatic Experience

  • theoretisches Wissen über das Nervensystem, deine Emotionen und deinen Körper

  • Zugang zur exklusiven Telegram-Gruppe für kontinuierliche Unterstützung und Austausch mit Gleichgesinnten

  • Optionales 1:1-Coaching/ Reflexintegrationstraining mit Hanna (ca. 60 Minuten), das du dazu buchen kannst

Jetzt dabei sein und dein Soul Fire entfachen!
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Woche 1: Unlock Your Emotional Balance – Von Stress zur Gelassenheit

    • Stärkung der emotionalen Intelligenz
    • Fokus auf emotionaler Balance und Stressabbau
    • Techniken zur bewussten Wahrnehmung und Regulation deiner Emotionen
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Woche 2: Master your Nervous System – Stärkung von Selbstwahrnehmung und Intuition

    • Verständnis und Regulation des Nervensystems
    • Entwicklung der Selbstwahrnehmung
    • Intuition als Werkzeug für innere Entscheidungen stärken
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Woche 3: Embodied Power – Reflexintegration & Körperbewusstsein

    • Was ist Reflexintegration?
    • Reflexintegration zur Förderung des Körperbewusstseins
    • Tiefere Ebenen der Entspannung und inneren Kraft spüren
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Woche 4: Charge your Energy – Bring dein System zum Strahlen

    • Steigerung des Energieniveaus und der Vitalität durch Ernährung und Bewegung
    • Aktivierung und nachhaltige Nutzung von Energiequellen
    • System aufladen und Lebenskraft entfalten
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Woche 5: Soul Alignment – Finde deinen Weg

    • Verbindung mit dem inneren Selbst und Klarheit über den Lebensweg
    • Techniken zur Integration der inneren Wahrheit in den Alltag
    • Arbeit an persönlicher Ausrichtung und Sinn
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Woche 6: Rise, Shine & Inegrate – Dein Power-Plan für den Alltag

    • Erstellung eines Power-Plans für den Alltag
    • Integration aller erlernten Techniken in den täglichen Ablauf
    • Gestärkt und fokussiert in den Alltag starten, mit neuer Energie und Balance
Jetzt dabei sein und durchstarten!

Als erfahrene Mentaltrainerin und Neurocoachin habe ich mich auf Reflex-integration, das Nervensystem und ganzheitliche Balance spezialisiert. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, ihre innere Balance zu finden, emotionale Blockaden zu lösen und ihre mentale Stärke zu entfalten. Mit einem tiefen Verständnis dafür, wie der Körper und Geist im Einklang funktionieren, begleite ich meine Klienten auf einer Reise zu mehr Energie, Gelassenheit und Selbstregulation.

Ich arbeite eng mit Sportlern zusammen, darunter die Frauen-Fußballabteilung der SpVgg Greuther Fürth, und unterstütze Teams sowie Einzelpersonen dabei, durch gezielte Techniken ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Ebenso bin ich in Schulen aktiv, wo ich Kindern helfe, ihre emotionale und mentale Widerstandskraft zu stärken.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus Reflexintegration, Nervensystemarbeit und emotionaler Klarheit freue ich mich darauf, dich auf deiner persönlichen Reise zu mehr Balance und innerer Stärke zu begleiten!

Nutze diese einmalige Chance, um zu einem exklusiven Spezialpreis dabei zu sein. Die Inhalte und der Mehrwert des Programms werden zukünftig bleiben, aber dieser besondere Preis wird nicht wiederkommen.

Greif jetzt zu, bevor es zu spät ist!

Wähle deine Option:

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Standard-Paket: 6 Wochen Online-Programm + Zugang zur Telegram-Gruppe

  • Preis: 77 € * 
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Premium-Paket: 6 Wochen Online-Programm + Zugang zur Telegram-Gruppe + individuelles 1:1-Coaching

  • Preis: 188 €*                                                                                                                                            *brutto
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Wie läuft eine Zoom-Session ab?

Die Zoom-Sessions sind ca. 60-minütige Live-Calls, in denen ich die Inhalte der jeweiligen Woche vermittle. Du hast die Möglichkeit, im Vorfeld oder direkt in der Session Fragen zu stellen, an praktischen Übungen teilzunehmen und wertvolle Impulse und Inspirationen mitzunehmen. Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und ein ruhiger Ort.

Was brauche ich für das Programm?

Du brauchst nur einen Computer, Laptop oder ein Tablet mit einer stabilen Internetverbindung. Außerdem sind ein Notizbuch und ein ruhiger Raum hilfreich, um die Übungen und Reflexionen optimal umzusetzen.

Was, wenn ich eine Woche verpasse?

Kein Problem! Alle Zoom-Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir zur späteren Ansicht zur Verfügung. Du kannst die Inhalte die ganze Woche nachholen und auch in der exklusiven Telegram-Gruppe Fragen stellen oder dich mit mir und den anderen Teilnehmern austauschen.

Was ist die exklusive Telegram-Gruppe?

In der Telegram-Gruppe kannst du dich mit anderen Teilnehmern vernetzen, Fragen stellen und Unterstützung während der 6 Wochen bekommen. Die Gruppe ist der perfekte Ort für Austausch und zusätzliche Impulse zwischen den Live-Sessions.

Wie funktioniert das 1:1-Coaching als Option?

Wenn du noch tiefer in die Materie eintauchen und eine individuelles Coaching oder Reflexintegration möchtest, kannst du das 1:1-Coaching als Zusatz buchen. Hier bekommst du persönliche Unterstützung für deine spezifischen Herausforderungen und Ziele – maßgeschneidert für dich!

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Ja, ich biete eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie an. Solltest du in den ersten zwei Wochen feststellen, dass das Programm nicht das Richtige für dich ist, kannst du dich melden und erhältst den vollen Betrag zurück.

Jetzt starten!

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